Семинар под руководством сэнсэя Ручьёва в Благовещенске

30 ноября 2008 года в г. Благовещенске состоялись установочные сборы по каратэ Кёкусинкай. В занятиях приняло участие 48 спортсменов из г.г. Уфы, Благовещенска, Туймазов, Аши (Челябинская обл.). Основной целью сборов была коррекция базовой техники и исполнения ката спортсменов в соответствии с требованиями ИФК. Большое внимание на первой тренировке было уделено стойкам, перемещениям в них, комбинированию позиций (отрабатывались циклы стоек). Затронуты сложные моменты в выполнении техник на различные пояса, в которых сдающие экзамены обычно совершают ошибки (в основном это касалось работы бедер при выполнении блоков и ударов типа «ути»). Эти же недостатки устранялись и при тренировке по исполнению ката. Помимо указанного, основной акцент здесь делался на дыхание, ритмику ката и устранение мелких недостатков в выполнении технических действий руками (в ката от Пинан 2 и выше).

В целом хочется отметить, что, несмотря на усталость от 6-часовых тренировок, ученики воспринимали материал достаточно гибко, пытались исправлять недостатки по ходу занятий. Основной плюс, по-моему, то, что все присутствующие инструкторы выполняли кихона в соответствии с единым стандартом, то есть, можно надеяться, что аналогичная коррекция будет проведена и в группах.

    Руководство Спортивного клуба «Контакт» благодарит администрацию ДЮСШ города Благовещенск за предоставленное помещение.

»crosslinked«

Related Images:

1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5
Загрузка...

Просмотров: 299



Материал полезен? Оставить отзыв. Обсудить на форуме. Вы можете участвовать в рейтенге!
Поделиться в Google Buzz Поделиться  Vkontakte Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Моём мире Поделиться в Livejournal Закладки Yandex Поделиться в Memori.ru
Подписаться на RSS. Подписаться на E-mail рассылку.




Отзывы

Отзывов пока что нет

Оставить комментарий

(required)

(required)